網紅的藏寶箱王爾德說 愛自己是終身浪漫的開始。
對於你來說什麼是愛自己呢？ 有人說「別在最好的年紀吃的最胖、用的最差、活的最便宜」，所以在最好的年紀我們吃好睡好，運動減肥上健身房，花大錢買東西，偶爾發發社群顯示愛自己的決心，其實這些也都挺好，讓自己開心的事情也是很重要的一部分。
不過除了開心快樂，「愛自己」還有深刻的意義吧！看到幾篇深刻的文字跟大家分享。
愛自己，首先是健康，吃美味昂貴的大餐，不一定吃的健康，充足的睡眠和適當的運動，這才能把短暫的快樂化為一輩子的喜樂。
愛自己，是自律，明白自己要什麼怎麼做，更要明白自己不要什麼，不要浪費精力在沒有價值的事情上。
愛自己，是接受，接受這個世界的缺點，接受自己的不完美，接受成功與失敗，放寬心胸心情自然就好了。
愛自己，是學會拒絕，學會不感情用事，多用理性分析，無用的牽扯都應該放掉，少做讓自己煩心的事。
愛自己，要懂得放棄，死抓不放是一種自我折磨，有捨才有得，努力過後的斷捨離，留白的之後才有空間。
你是不是也曾經在失戀的時候失去尊嚴？有時因爲自卑找不到讓自己快樂的方法？ 永遠在工作中或家庭裡無法喘息？
我們都有這些過程。愛自己不是一種天賦，在這一路上永遠都是吃了虧、會傷心，有心碎，才明白這些意義。把自己交給時間，多些歷練，多些體會，永遠都不嫌太晚，因爲愛自己是一輩子的事。
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